マライア・キャリーの振り付けを手がけた男が贈る
ヒットポップなエクササイズ！ヒップホップアブス
ヒップホップアブスの６日間ボディデザイン・プログラム
ヒップホップアブスの収録されている内容
■ヒップホップアブスの１日目・２日目
脂肪燃焼プログラム（約３１分）
ショーンＴのエネルギッシュな指導とホットなミュージックにあわせて、体脂肪をどんどん燃やし、引き締まったセクシーなカラダを目指します。
■ヒップホップアブスの３日目
脂肪集中プログラム（約２４分）
退屈な腹筋運動ではありません。ショーンＴが教える動きで、腹筋を集中的に鍛えます。こんなに楽しい腹筋運動をしたことある？
■ヒップホップアブスの４日目・５日目
全身プログラム（約４３分）
軽快なプログラムにのって、頭からつま先まで全身を動かします。全身の無駄な脂肪を燃やし、締まったボディを目指します。
■ヒップホップアブスの６日目
総仕上げは、下半身、ジーンズやミニスカートの似合うセクシーな下半身を目指します。まるでダンスフロアにいる気分になりますよ！
さらに、特典ＤＩＳＣ付（約５分）
５分集中プログラム
６日間のエクササイズだけでは物足りない人、忙しくて時間がない人にも、短時間でみっちり引き締められる特典ＤＩＳＣ「５分間集中プログラム」（ＤＩＳＣ４）も付いています。
ヒップホップアブスのセット内容
ヒップホップアブス
●セット内容
３巻セット（DVD4枚、日本語字幕版）、ポケットメジャー、取扱説明書
●収録時間
DISC1：約31分、DISC2:約67分、DISC3:約25分、DISC4:約5分
●日本製
●送料／945円（税込）
